DANGRI - сообщество авторов и читателей.
Спортивное плавание или универсальное средство совершенствования мужского организма
Профессиональное плавание уже давно вышло из тени более медийных видов спорта и заняла высокое место на пьедестале самых популярных соревнований из мира большого спорта. Фигура пловца - стала синонимом идеальной мужской фигуры с хорошими пропорциями (широкими плечами и узкой талией) и с минимальной долей жира в прослойке организма. Множество женщин по всему миру внимательно следит не столько за результатами спортсменов, сколько за их личной жизнью. Миллионы мужчин идут в бассейн с конечной целью привести свою форму в порядок. И это хорошо.
В этой статье речь пойдет о менее популярных полезных качествах для мужского организма данного вида спорта, а целью текста является мотивация людей на скорейшее посещение водоемов и бассейнов своего города для укрепления своего физиологического состояния.Здоровое сердце - залог продуктивной жизни
Регулярные занятия плаванием повышают общую выносливость человеческого организма. Данный аспект связан, прежде всего, с улучшением сердечно-сосудистого состояния здоровья. Сердце становится сильнее, постепенно привыкает к серьезным нагрузкам, а также немного увеличивается в размерах. Нужно ли говорить, что здоровье сосудов - важнейший аспект хорошей мужской потенции?
Спортивное плавание снижает риск развития остеопороза
Неприятно, когда от, казалось бы, незначительного удара здоровый с виду мужчина ломает руку или другую конечность свое тела. Все дело в костной минеральной плотности. Чем она меньше, тем легче ломаются кости. Плавание нормализует состояние МПК и защищает здоровье костной ткани человека. Эта информация особенно актуальна для мужчин старшей возрастной категории.
Сохранение здоровых суставов
Ни один другой вид спорта не может похвастаться столь минимальной нагрузкой на суставы человека. Положение в воде обеспечивает работу мышц без какого-либо давления. Пловцы также избегают ненужных ударов и весовой нагрузки. Вот почему зачастую плавание - идеальный способ похудения для полных мужчин, а также для людей с проблемным позвоночником.
Улучшение психического состояния
Занятие плаванием – отличная альтернатива посиделкам с пивом перед телевизором или игре в World of Tanks. Во время движения по воде и выполнения классических движений брассом, баттерфляем или кролем у человека заметно снижается уровень стресса, вследствие этого, мужчина выходит из бассейна не только с улучшенной физической формой, но и в хорошем настроении.
Повышение мужского либидо
Приятным бонусом для любителей спортивного плавания является заметное повышение сексуального влечения. Вода - хороший массажист для мужского полового органа, так что не стоит удивляться всем сопутствующим этому явлению факторам.
Как итог
Здорово, если все вышеперечисленные доводы в пользу занятия плаванием заставят подняться ряд читателей с места и направиться в ближайший бассейн, ведь залог счастливой жизни – красивое тело и здоровый дух.
Если вы подпишетесь на блог, мы отправим вам электронное письмо, когда на сайте появятся новые обновления, чтобы вы их не пропустили.
Комментарии